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L'EFT : Libérez vos émotions !

L'EFT est un aprentissage de la gestion du stress et de l'anxiété compatible avec le SHIATSU.

Cette technique psycho-corporelle de traitement des blocages émotionnels liés à des évenements passés, présents ou futurs.
" Psycho " parce qu'il s'agit de penser à notre problème et
"corporelle " parce que nous stimulons certains points sur notre corps avec le bout des doigts.


Il s'agit de tapoter ces points spécifiques situés sur les méridiens.
En tapotant ainsi tout en pensant à ce qui nous dérange, on rééquilibre les méridiens perturbés.

Vous conserverez la mémoire de l'évènement qui vous a dérangé mais la charge émotive qui l'accompagnait sera diminuée.